Badminton – Plätze frei / Schnuppertraining
Ab März besteht die Möglichkeit in der gemischten Badmintongruppe des TGV Entringen e.V. reinzuschnuppern. Trainingszeiten sind jeweils mittwochabends in der Turnhalle der Gemeinschaftsschule Ammerbuch. Beginn ist um 20:00 Uhr, gespielt werden kann dann nach Lust und Laune bis 22:00 Uhr.
Mitzubringen sind Hallensportschuhe und ein Badmintonschläger (Schläger kann bei Bedarf nach Voranmeldung zu Beginn auch gestellt werden). Mindestalter ist 16 Jahre, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und Bälle werden gestellt.
Für weitere Informationen steht der Trainer Oswald Jäger unter der Nummer 0152-29 234 766 gerne zur Verfügung. Wir freuen uns auf neue Gesichter jeglichen Alters!
TGV Yoga
DIenstags, 19.30 – 21.00 Uhr ·
Turnhalle Reusten
Kursleiterin: Dorothea Lechler,
Yogacoach
„Funktionelle Yogastunde
Die funktionelle Yogastunde ist am Vinyasa-Yoga orientiert. Im Mittelpunkt stehen die Stärkung der Körpermitte und eine bewusste Ausrichtung des Körpers, um in kreativen Flows mehr Beweglichkeit und Stabilität zu entwickeln.
Wir schulen dabei unsere Körperwahrnehmung und achten auf Bewegungsmuster und einseitige Belastungen. Ausgleichende Bewegungen und Haltungen helfen uns, den Körper immer wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Neben gezielten Kräftigungsübungen stehen abwechslungsreiche Flows im Zentrum der Stunde. Jede Einheit beginnt mit einem ruhigen Ankommen und endet mit einer bewussten Entspannung – für mehr Körperbewusstsein, Bewegungsqualität und einen guten Ausgleich zum Alltag.“